75
Toată lumea știe că alimentele de la fast food precum cartofii prăjiți și burgerii sunt nesănătoase. Însă nu te gândi că dacă mănânci la prânz un burger și iei apoi o cină sănătoasă, ”nu se pune”. O singură masă pe zi bogată în grăsimi și zahăr îți poate distruge sănătatea.
Iată ce se întâmplă cu organismul tău în doar nouă zile de mâncat junk food:
Îți dau peste cap metabolismul
Îngustează arterele
Creează probleme de concentrare
Îți consumă energia
Distrug pielea
Sursa – doctorulzilei.ro, ampress
