Acest suc stimuleaza, prin continutul de menta si hrean, functiile respiratorii, mucoasele nazale si ale sinusurilor.

Ghimbirul si turmericul activeaza intens imunitatea si reduc stresul oxidativ prin continutul ridicat in antioxidanti.

Pentru a stimula efectele acestui suc, este recomandat sa mergeti cel putin jumatate de ora pe zi.

Cum se prepara?

  • 1 lingurita ghimbir ras;
  • 3 linguri de hrean;
  • Doua linguri de frunze de menta uscate;
  • 2 lingurite de flori uscate de sunatoare;
  • O jumatate de lingurita de turmeric pudra;
  • 3 boabe de piper negru zdrobite;
  • Zeama de la o jumatate de lamaie;
  • 2 morcovi;
  • Un mar;
  • O jumatate de lingurita de polen granule;
  • O jumatate de lingurita propolis granule;
  • 2 felii de sfecla rosie;
  • O legatura de patrunjel proaspat.

Se pun in blender aceste ingrediente, daca nu se mixeaza se adauga putina apa. Peste compozitie se toarna doua cani cu apa fierbinte si se lasa la infuzat 15 minute. Se poate indulci cu miere.

loading...

LĂSAȚI UN MESAJ

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.