Medicii afirma ca organismul se adapteaza la schimbarile de temperatura in aproximativ 14 zile. Cand temperatura scade brusc de la 40 de grade la 15 grade, organismul este slabit si vulnerabil prin cresterea tensiunii alteriale si a pulsului, care pot duce la migrene, palpitatii si insomnii.
Potrivit specialistilor de la Institutul National al Sanatatii din Statele Unite ale Americii, scaderea brusca a temperaturii afecteaza metabolismul, iar riscul aparitiei astmului, afectiunilor pulmonare si celor respiratorii, si a depresiei este destul de ridicat. In plus, organismul uman a inceput sa isi piarda capacitatea de adaptare la fluctuatiile de temperatura, ceea ce ne face si mai sensibili in fata bolilor.
Cei mai afectati sunt insa copii, batranii dar si bolnavii cronici, care se pot confrunta cu acutizarea durerilor reumatice si de articulaţii, cresterea riscului de atac de cord in cazul hipertensivilor.
Medicii ne sfatuiesc sa incercam sa ne odihnim cat mai mult, sa consumam fructe si legume de sezon si sa ne hidratam constant.
