În ultima perioadă, rețelele sociale s-au umplut de selfie-uri în care actorii și modelele beau apă de nucă de cocos sau vorbesc despre beneficiile ei. Madonna, Rihanna, Demi Moore, Jennifer Aninston sunt doar câteva dintre celebritățile care s-au declarat dependente de apa de nucă de cocos.

Pentru Madonna, apa de nucă de cocos este elixirul frumuseții. Cântăreața a devenit dependentă de Vita Coco, firma care produce apa de cocos.  Următoarele care s-au declarat fane au fost Demi Moore, Rihanna, Alessandra Ambrosio, Jennifer Aninston și Katy Perry.

Beneficii:

1. Conține puține calorii. Cu doar 45 de calorii/pahar, apa de nucă de cocos este lipsită de grăsimi și conține de 5 ori mai puțin zahăr față de alte sucuri

2. Hidratează. Acesta este unul dintre motivele pentru care modelul brazilian Alessandra Ambrosio consumă apa de cocos în dieta sănătoasă, bazată pe fructe și legume.

3. Conține mai multe minerale decât o băutură izotonică.

4. Este compusă din proprietăți anti-îmbătrânire. Este cea mai bogată sursă naturală de citokine, acei hormoni de plante care împiedică celulele să fie expuse unor modificări degenerative.

5. Previne infecțiile. Întărește apărarea sistemului imunitar și transformă această apă într-un super „vaccin” natural

6. Ajută la digestie. 

7. Dispune de foarte mulți nutrienți.

8. Îmbunătățește circulația.

9. Asigură energie pentru creier și mușchi.

10. Este diuretică.

Sursa- dcnews.ro

loading...

LĂSAȚI UN MESAJ

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.