Home Lifestyle Ce au în comun cei mai fericiți oameni din SUA? Noul sondaj scoate la iveală valorile și atributele comune

Ce au în comun cei mai fericiți oameni din SUA? Noul sondaj scoate la iveală valorile și atributele comune

by Ana Barb

În 2021, The Wall Street Journal a anunțat un parteneriat pentru sondaje cu organizația independentă de cercetare NORC de la Universitatea din Chicago „pentru a efectua anchete pe probleme culturale și sociale de importanță”. Cele mai recente date rezultate din acea colaborare au fost adunate în martie și oferă o perspectivă fascinantă asupra modului în care trăiesc cei mai fericiți oameni din Statele Unite.

Participanții au fost întrebați despre sentimentele lor cu privire la probleme precum economia și importanța unei educații universitare, precum și nivelul lor de satisfacție personală. Din cei 1.019 adulți chestionați, 56% s-au evaluat „destul de fericiți”, în timp ce un grup mult mai mic, doar 12%, s-au considerat „foarte fericiți”.

Faptul că majoritatea americanilor se consideră „destul de fericiți” este o veste grozavă, mai ales în vremuri tulburi: finalul unei pandemii devastatoare, inflație crescută și ceea ce poate fi adesea considerat o divizare ideologică în creștere.

Dar ce au în comun acești respondenți mai rari? Răspunsul nu este bogăția mare și sănătatea perfectă.

Marea majoritate a celor 12% apreciază relațiile puternice, a raportat WSJ într-un articol din aprilie care detaliază datele sondajului. Aproximativ 67% dintre ei au spus că căsătoria este importantă pentru ei, indiferent dacă sunt sau nu căsătoriți ei înșiși, potrivit publicației, o cifră cu peste 20 de puncte procentuale mai mare decât răspunsul general.

În plus, două treimi dintre respondenții „foarte fericiți” s-au descris ca fiind foarte sau moderat religioși. Ei apreciază, de asemenea, implicarea comunității mai mult decât majoritatea și, deși mulți dintre membrii grupului au spus că sunt mulțumiți de finanțele lor personale, „ca grup, ei nu acordă o mare importanță banilor”, a scris WSJ. Ei au împărtășit, de asemenea, un interes comun pentru condiția fizică, iar 44% au vârsta de 60 de ani sau peste.

„Trăim din asigurări sociale și cu câteva pensii mici. Trăim de la o lună la alta din asta”, a declarat Mary Ann DePasquale, în vârstă de 76 de ani, din Keedysville, Maryland, o participantă care s-a evaluat „foarte fericită”, a declarat publicației. „Dar nu vrem nimic.”

Poate deloc surprinzător, una dintre ele este construirea și menținerea unor prietenii: conform unui studiu citat de autorul Eric Barker în cartea sa Plays Well with Others: The Surprising Science Behind Why Everything You Know About Relationships Is (Mostly) Wrong, people with five or mai mulți prieteni cu care puteau discuta despre greutăți erau cu 60% mai fericiți decât cei cu un număr mai mic de persoane de încredere.

Un alt mod minunat de a te simți bine? Fiind amabil. Potrivit Clinicii Mayo, „S-a demonstrat că bunătatea crește stima de sine, empatia și compasiunea și îmbunătățește starea de spirit. Poate scădea tensiunea arterială și cortizolul, un hormon de stres, care influențează direct nivelul de stres.”

Alte metode de a vă stimula starea de spirit includ exersarea recunoștinței, stabilirea de rutine de exerciții și stabilirea de obiective realizabile.

You may also like

Leave a Comment

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Cele mai recente

Actualitate

Economie

Stiinta

@2023 – Expres Magazin. Toate drepturile, rezervate.