Home MediaMedia Pericolul din spatele Like-ului de pe Facebook

Pericolul din spatele Like-ului de pe Facebook

by George Avram

Un studiu realizat recent confirmă faptul că recursul excesiv la reţelele de socializare nu este bun pentru sănătatea mentală. Conexiunea îndelungată la ele face să crească riscul de anxietate şi depresie, scrie pourquoidocteur.fr.

Să ştii când să te deconectezi — este în mare mesajul studiului prezentat la Congresul British Psychological Society, care a avut loc la Manchester între 9 şi 1 septembrie. Conform acestuia, adolescenţii care rămân conectaţi prea mult la reţelele de socializare riscă mai mult să fie depresivi.

„Adolescenţa poate fi o perioadă de vulnerabilitate crescută, iar apariţia unei depresii, a unei anxietăţi sau a unei calităţi necorespunzătoare a somnului pot contribui la aceasta”, arată dr Heather Cleland Woods, adăugând că este important de ştiut cum pot produce reţelele de socializare astfel de stări.

În cadrul studiului, 467 de adolescenţi au completat chestionare despre accesarea în timpul zilei sau al nopţii al reţelelor. Prin alte teste li s-au evaluat calitatea somnului, respectul faţă de ei înşişi, semnele de depresie sau anxietate şi consumul emoţional.

Utilizarea reţelelor de socializare în timpul zilei şi o prea mare implicare emoţională duc la perturbarea somnului nocturn.

Integral pe Agerpres

You may also like

Leave a Comment

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Cele mai recente

Actualitate

Economie

Stiinta

@2023 – Expres Magazin. Toate drepturile, rezervate.